Vous avez besoin d’une méthode relaxante pour vous détendre ? Il vous faut une bonne séance de massage relaxant dans un centre de bien-être. Dans cet établissement, vous avez une multitude de soins à votre disposition comme un Lomi-lomi. Le massage hawaïen est un véritable soin relaxant surtout en cas de fatigue. Il est conseillé pour les personnes très actives, pour les grands voyageurs ou par les individus sujets au stress. D’ailleurs, en cette pandémie qui ne cesse de faire des victimes, il constitue même un soin détente boostant votre organisme. Existant depuis des lustres, cette pratique touche chaque partie et chaque élément de votre corps.
Quelles sont les particularités de ce massage ultra relaxant ?
Ce massage relaxant hawaïen se distingue par sa philosophie particulière et authentique. En effet, sa réalisation se base sur deux principales théories : le Huna et le Mana. Elles vous permettent de partir en quête de votre harmonie, de votre amour, et de votre circulation d’énergie. Outre votre relaxation et ce lien interne, il tisse votre connexion avec votre environnement. Pratiqué dans plusieurs établissements de massage, celui-ci possède plusieurs spécificités :
- Il use d’une technique enveloppante afin de toucher tout votre corps. Ce massage use d’une approche intégrale, permettant ainsi de toucher le corps en entier ;
- Il exige de la profondeur tant dans les gestes que dans les effets. Ainsi, les profondeurs des pressions lors des maniements varient en fonction de la sensibilité de chacun ;
- Il constitue une pratique hyper relaxante pour vous offrir un lâcher prise total ;
- Il est très intuitif vous poussant à vous connecter avec votre corps et à ressentir ce dont il a besoin.
Qu’en est-il de son déroulement ?
Un massage relaxant prend souvent une heure ou une heure trente minutes. Sa pratique nécessite l’usage d’huiles. Pour le cas d’un massage hawaïen, le praticien use souvent de l’huile de monoï. Celle-ci s’applique chaude sur le corps, et cela, en grande quantité. Lors du modelage, le masseur ou la masseuse utilise des mouvements tels que des pressions glissées ou encore simples et des frictions. Ils requièrent généralement de la fluidité et du rythme.
Pour sa réussite, il doit également y régner une ambiance de confiance entre vous et le praticien. Pour renforcer votre relaxation et instaurer une bonne harmonie, ce dernier pratique des mouvements de vague. Ils se concentrent aussi sur les éléments de la nature à savoir : l’eau, la terre, l’air et le feu. Ils renforceront les pouvoirs : libérateur, stimulant et dynamisant pour votre corps. Une fois le massage terminé, il est essentiel de prendre quelques minutes de repos pour retrouver votre équilibre.
Quels sont les intérêts de ce massage ?
Ce type de massage relaxant crée beaucoup d’effets positifs pour le corps :
- Grâce à la profondeur des actions, il touche votre système neuromusculaire en apaisant votre tension musculaire ;
- Il accroît le niveau de mobilité au niveau de vos articulations ;
- Comme la majorité des massages, il assure la stimulation de votre circulation sanguine et vous libère de votre stress ;
- Il vous aide à gagner de la sérénité et à booster votre santé mentale ;
- Ce type de massage vous permet de trouver goût à la vie et de l’apprécier ;
- Il maintient l’harmonie des énergies circulant dans le corps ;
- Il contribue à votre paix extérieure et intérieure.
